szukaj:



Kumpela na zabój
Kumpela na zabójOna pomoże ci przetrwać trudne chwile i z nikim nie będziesz się tak dobrze bawić! Dlatego...
czytaj archiwum działu Emocje »

Jaki typ faceta najbardziej cię kręci?

  • Koleś z pasją: 49%
  • Artysta: 13%
  • Pan Zmysłowy: 31%
  • Światowiec: 8%

Czy czasem nie jesteś pewna swoich uczuć?

  • Zdecydowanie!: 29%
  • To zależy: 60%
  • Nigdy: 10%

Masz pomysł na ciekawy temat? Napisz do nas!

emocje

Ups, znowu to zrobiłam!

Obiecałaś sobie, że nigdy więcej nie będziesz się całować ze swoim byłym. Albo że przez miesiąc będziesz chodzić na siłownię. Nie wyszło :(((.

Reklama

Obżarłam sie do bólu:
Miałaś się odchudzać, nie objadać na noc, porzucić słodycze i omijać szerokim łukiem fast foody. Wytrzymałaś tydzień, po czym... pożarłaś wielki kubełek lodów. Grrr!!! Jak to się stało? Przecież tak bardzo chcesz pilnować diety! Możliwe, że jedzenie nie służy ci jako paliwo, ale rozładowujesz z jego pomocą uczucia. Jeśli np. ”zajadasz” smutek czy napychasz się na złość innym (”Nie będę taka, jak chcecie!”), trudno ci będzie dotrzymać postanowienia. Nigdy więcej! Tylko przypadkiem nie porzucaj diety! Jeden wyskok nie przekreśla efektów wielu dni zdrowego jedzenia. Stało się... Na przyszłość unikaj sytuacji, które zwykle prowokują cię do obżarstwa. Jeżeli jesz, kiedy ci smutno, postaraj się znaleźć inny sposób pocieszania (np. pogaduszki z kumpelą). Kiedy masz się ochotę obeżreć, zastanów się, po co ci to? Może jesteś na kogoś zła? Jeżeli od razu pogadasz z tą osobą, chęć na hot doga minie.

Spotkałam sie z byłym
Obiecałaś sobie, że nigdy, przenigdy, nie będziesz się na imprezie całować z byłym facetem. I cóż... znowu nie wyszło. Jak to się stało? Wygląda na to, że były nie jest wcale taki były. Najwyraźniej coś was jeszcze łączy. Spokojnie, niekoniecznie chodzi o to, że cały czas się kochacie. Ale możliwe, że wielu rzeczy w czasie rozstania nie wyjaśniliście, stąd u ciebie mieszane uczucia: nie chcesz mieć z nim nic wspólnego i jednocześnie cię do kolesia ciągnie. A może w duchu bawi cię, że masz na każde skinienie fajnego faceta i dlatego nie chcesz z tego zrezygnować? Niby wiesz, że tak nie wypada, ale wcale nie pali ci się do zrywania znajomości. Nigdy więcej! Nie zakazuj sobie myślenia o tym facecie, bo osiągniesz skutek odwrotny od zamierzonego (takie zakazy aż prowokują do buntu. Spróbuj przegadać sprawę z chłopakiem. Jak on to widzi? Czy dla niego to też jest problem? Może uda ci się ustalić, czemu ciągle wpadacie w tę samą pułapkę i to zakończyć...

Skłamałam dla wygody
Wiesz, że nie powinno się kłamać, a mimo to robisz to ciągle. Np. nie chce ci się odrabiać lekcji, więc je olewasz, a w szkole ściemniasz, że twój piesek się rozchorował. Jak to się stało? Najwyraźniej uważasz, że oszukiwanie jest nieszkodliwe i wybierasz je jako świetne wyjście z sytuacji, w których nawaliłaś. Wiele osób kłamie też, kiedy przyznanie się do winy oznaczałoby utratę sympatii kogoś bardzo ważnego... Nigdy więcej! Nie przestaniesz kłamać, póki uważasz, że to żaden problem. Najpierw sama się przed sobą przyznaj, czemu z takim upodobaniem ściemniasz. Może twoje życie bez ubarwiania wydaje ci się nudne? (W tej sytuacji postaraj się popracować nad... swoją samooceną). A może masz problem (typu spóźnialstwo) i nie umiesz nad nim zapanować? Tylko że, niestety, wtedy kłamstwo nie rozwiązuje sprawy, tylko jeszcze pogarsza twoją sytuację.

Nie poszłam na basen
Miałaś regularnie chodzić na basen lub postanowiłaś pobiegać w weekend. A znowu całą niedzielę przeleżałaś plackiem na kanapie. W pidżamie. Jak to się stało? Najczęstszą przyczyną takich napadów lenistwa jest to, że źle się zabierasz do uprawiania sportu. Np. wybierasz coś, co nudzi cię niezmiernie (setki powtórzeń tych samych ruchów) albo przeraża (wspinaczka). Może w dodatku uparłaś się na pory niezgodne z rytmem twojego ciała? Jogging ma sens nie tylko bladym świtem! Nigdy więcej! Sport ma być zabawą. Dlatego wybieraj dyscypliny, które sprawiają ci fun (może taniec?). Dopasuj rodzaj ruchu do swojego charakteru. Dynamiczna jednostka na jodze eksploduje z nadmiaru energii. I nie planuj zbyt śmiało: na początek dwa razy w tygodniu po godzinie wystarczy. Bez ustalania konkretnych dni. Wybieraj te chwile, kiedy naprawdę masz ocho- tę się wyhasać (jakieś się znajdą). Kiedy wpadniesz w rytm, zachce ci się ruszać więcej.

TAK CHCĘ!
”Bo muszę” Postanawiasz coś zrobić, np. schudnąć. Zaraz potem zapominasz, że sama tego chciałaś (a tak w ogóle to twoje marzenie). Zaczynasz traktować swoją własną decyzję jak narzuconą z zewnątrz przez kogoś, kogo nie lubisz. Migasz się od tego, jak się da. Nic dziwnego – nikomu się nie chce działać, jeśli czuje przymus. Dlatego warto powtarzać sobie, że to twoja własna decyzja i że ci na tym zależy (i chcesz osiągnąć sukces, nawet jeśli chwilowo jesteś zniechęcona). Za każdym razem, kiedy sobie pomyślisz: ”Muszę to zrobić”, popraw się na: ”Chcę to zrobić”...

”Wszyscy tak robią!”
Kolejna pułapka to stawianie sobie celów na zasadzie: co powinnam chcieć, bo tak trzeba. ”Naprawdę seksowne kobiety uprawiają jogging o wschodzie słońca, więc i ja będę”. Tylko że masz rozwalone kolano i jesteś śpiochem. Nic dziwnego, że z takich postanowień nic nie wynika. Nie ma jednego ideału, który należy realizować, więc twoje postanowienia powinny być naprawdę twoje. A nie rodziców, ludzi w szkole czy gwiazd. To, że ktoś inny coś lubi i mu to wychodzi, nie znaczy, że u ciebie zadziała tak samo... Różnie z tym bywa.

”Wygram albo zginę”
Myślisz, że jak nie nauczysz się śpiewać, starzy cię znienawidzą i nigdy nie znajdziesz chłopaka. A potem się dziwisz, że na myśl o próbie chóru robi ci się słabo. Pod taką presją? Jeśli chcesz coś osiągnąć, nie powinnaś się straszyć megakatastrofami.

Aby móc komentować, należy się zalogować.
Jeśli nie masz u nas konta, załóż je.

strona 1 z 1 (komentarzy: 31)

  • 1
W najnowszym numerze! Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
girls, 24.02.08 15:08:39, odpowiedz
Ja nie bylam w podobnej sytuacji wiec nie wiem co powiedziec nie znam sie za bardzo
W najnowszym numerze! Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
perełka:-*, 27.02.08 20:44:43, odpowiedz
Ja też wiele razy sobie obiecywałam ze zacznę się odchudzać ale nie wyszło:-( jednak tym razem trzymam się i ćwiczę bo muszę osiągnąć cel. To pa pa:-*
W najnowszym numerze! Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
diamencik, 29.02.08 17:15:02, odpowiedz
obiecałam sobie ze więcej niepodrobie zwolnienia z w=f ale nie wyszło, troche przez kumpele bo nonstop mnie do tego namawia ale wiem ze too moja wina...;(..............
W najnowszym numerze! Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
czarnulkaa, 11.03.08 20:41:44, odpowiedz
Co jak co ale całować się z bylym jest OKROPNE!!
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
józwa, 27.03.08 20:36:21, odpowiedz
Tak samo siedzieje ze mna i z moim byłym
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
maja92, 01.05.08 11:51:58, odpowiedz
dziewczyny pomocy! przed wakacjami poznałam fajnych chłopaków, na imprezach lubiłam być w ich towarzystwie, nie będe ukrywać że całowałam się z dwoma z nich. na początku wakacji poznałam wyjątkowego chłopaka, on jest kumplem tamtych moich dawnych znajomych. tak wyszło że się w nim zakochałam, powiedziałam mu o tym, nie byliśmy razem ale traktowaliśmy się jak bardzo dobrzy przyjaciele. wszystko było dobrze do czasu gdy jakaś "cudowna" osoba nie nagadała mu głupot o mnie że go w ch..ja robiłam.... ale to nie prawda bo on zmienił moje życie. odkąd go poznałam dużo się zmieniło i on był dla mnie kimś niesamowicie ważnym. czas mija a ja nadal go kocham. ostatnio mi napisał że gdybym nie odwalała z jego kumplami to byli byśmy razem. CO MAM ZROBIĆ ŻEBY BYŁO TAK JAK DAWNIEJ??? ŻEBY WYBACZYŁ MI COŚ, CZEGO TAK NAPRAWDE NIE ZROBIŁAM?
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
titunia, 03.02.09 19:41:24, odpowiedz
a może on chce to usłyszeć jeszcze od kogoś że ty nie robiłaś nic złego.... bądź ta osoba, która mu naściemniała powinna mu to wyjaśnić. Uważam, że powinnaś z nią pogadać niech sprostuje to bo przecież ty też możesz narobić jej bagna...
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
agatab1990, 10.05.08 19:45:54, odpowiedz
obiecałam sobie,że nie będe sie juz całowala z "nieznajomymy" chłopakami ale niestety nie udało mi sie..:(
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
agunia111, 08.06.08 12:17:45, odpowiedz
hmmm........... nie wiem
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
lily25, 17.06.08 21:19:06, odpowiedz
Ja cały czas to przeżywam! Ciągle obiecuje sobię ,że nie będę jeść słodyczy ale nigdy nie wychodzi........Cały czas powtarzam sobie,że to ostatni raz że już nie będę dalej jadła słodyczy i potem znowy i znowu i znowu.........
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
m@g, 27.06.08 16:28:53, odpowiedz
ja też to mam. chyba co 2 dziewczyna obiecuje, że nie będzie się objadać, ale nie wychodzi ja próbowałam 4 razy
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
korba, 22.07.08 13:31:25, odpowiedz
Ja mam tak całe życie ;p lool biecuję sobie w wakacje że w następnej klasie będę miała powyzej 4,0 średnie, że się podniose i i tak nic z tego nie wychodzi. Jedno mi się udało z czego jestem strasznie dumna. Pamiętam że pod koniec roku prowadziłam pamiętnik i jak byłam u przyjacółki na nocce o północy napisałam życzenia na 2007 rok. za rok siegam po już od dawna niepisany pamiętnik i z ciekawości patrze co tam napisałam. okazało się że nie spełnilam jednego z 10 życzen-wyjazd na koncert zagranicznej gwiazdy ! byłam taka dumna ze wszystko orpócz tej najmniej waznej rzeczy mi się udało! :):):) najdziewniejsze jest to że po zapisaniu tych życzen na drugi dzien o nich zapomniałam. przecież nie wkuwałam ich na pamięć. a jednak wszystko to co zapisałam spełniło się-automatycznie a łatwe nie było ;] zycze powodzenia w spełnianiu marzen i postanowien :) i taka dobra rada jak jednosię nie uda nie rezygnujcie od razu ze wszystkich!
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
natie7, 08.08.08 13:45:59, odpowiedz
a ja obiecywalam sobie co poniedziałek ze bede się odchudzać,i tak przez rok xDD ale moje drogie jeśli czegoś sie chce to mozna!!! od 3 tygodni jestem na diecie i wpoilam sobie ze slodycze mi super figury nie dzadza;pp pomimo tego ze lody McFluury snia mi sie co noc wiem ze nie bede ich jadla bo tym razem chce aby sie udalo :)
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
kika_, 09.08.08 14:18:34, odpowiedz
eh tam nie znasz sie ;P całowanie z bylym jest całkiem przyjemne, jesli sie cos czuje jeszcze do niego...
nieuwaga
przeczytaj komentowany artykuł »
olusia1556, 23.08.08 15:25:01, odpowiedz
w najnowszym numerze gdy czytałam wtopy zauważyłam ze ktoś sobie zapożyczył wtope z serialu Hana Montana. Wpadka miała tytuł "UWAGA!NIEDŻWIEDŻ!" Była dokładnie taka jak jeden odcinek! Jestem zawiedziona ;-(
Mokrasek
przeczytaj komentowany artykuł »
olusia1556, 23.08.08 15:29:26, odpowiedz
Poprzedniego dnia była burza.Rano mama wysłała mnie do sklepu. Ulicą szedł kolo który bardzo mi się podoba.Tak się na niego zagapiłam, że wpadłam w kałuże ;-( Kolo to zobaczył i do dziś przezywa mnie Mokrasek ;(
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
anusia17, 26.01.09 19:45:37, odpowiedz
Całować się z byłym może jest kropne ale ludzkie xD Ja obiecuję sobię że w tym semestrze zacznę się uczyć.... W tamtym też sobie to obiecywałam i co trzy dwóje są.... Ech
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
cwaniara xd, 31.01.09 19:55:45, odpowiedz
ale miala wtpa na silce opwowiem WAM oźniej ;))))
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
titunia, 03.02.09 19:37:53, odpowiedz
no i tak to jest z tym obżeraniem. Miałam taki nacisk z zewnątrz. Wszystkie dziewczyny wokół mnie się odchudzały no to co nie będę gorsza i popadłam w bulimię. Teraz już nie mogę wcale panować nad sobą a wogóle wieczorami jak siedzę sama i myśle, że mój chłopak daleko, nosze rozmiar spodni 26 a mogłabym 25 i wtedy nasuwa się jeszcze masa innych... nie ma najmniejszego sensu jeść a przede wszystkim w samotności bo źle się to kończy...
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
dominika12345, 24.03.09 12:39:56, odpowiedz
ja tez całowałam sie z byłym a teraz załuje
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
asiulkaas, 25.03.09 16:03:14, odpowiedz
Ja przez przypadek wracając ze sklepu spotkałam się z takim denerwującym kolem wiec poszłam znim dalej do domu bo jest moim sąsiadem przez przypadek spotkaliśmy kola który ze mną chodził .To było straszne.Na drugi dzień odrazu ze mną zerwał to było straszne
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
oLIV., 13.04.09 19:28:32, odpowiedz
Miałam chłopaka,ktory a to przyznawal sie do mnie jak mu sie chcialo ,a jak nie . Nie szanował dziewczyn, w tym mnie, bluźnił,palił,pił i miał problemy z policją. Kiedy mnie przytulał, całował i poświęcał mi uwagę było jednym słowem cudownie.Ale nie byłam w nim zakochana,wszystkie przyjaciółki radziły mi go sobie odpuścić,bo on się mną bawi.Byłam zaślepiona,ale tak naprawdę doskonale zdawałam sobie z tego sprawę.Cóż,wiedziałam też że jedyne co pociąga mnie w tym chłopaku to jego fizyczność,wygląd . Jednym słowem pragnelam go , był przystojy i popularny,nie mogłam mu sie oprzeć.Teraz już' nie jestesmy ze sobą ' ale ON ostatnio sie odezwał i...uległam. Spotkaliśmy sie , CAŁOWALIŚMY , od mówił że się zmienił..Ja wiem że to nieprawda.Czemu mu uległam.? Tego nie wiem , ale wiem że jestem bezmyślna . : /
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
misia pysia...:p, 24.02.10 14:52:03, odpowiedz
heh... ja od niedawna zaczełam rozmawiać ze swoim byłym... ostatnie spotkania nie mogły sie obyc bez dlugiego namietnego kissa... przeraża mnie tylko jeden fakt: ON CHCE BYC ZE MNĄ... nadal do siebie coś czujemy wydaje mi sie że moze nam sie ułożyć... nie mam pojecia co zrobić...
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
~izu$ia18~, 20.05.09 18:12:59, odpowiedz
Obiecałam sobie ostatnio że bede się odchudzała ale nie wychodzi mi...Chciałabym mieć na wakacje ładny płaski brzuszek ale nie wiem co robić?Kto zna jakiś dobry sposób na ćwiczenia i diete???Pomóżcie dziewczyny...
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
Night~ka:], 31.07.09 23:45:54, odpowiedz
~Izu$ia18~ napewno odpuść sobie wszystkie słodycze;] No może jakieś ciastko na tydzień^^ Oprócz tego jedz owoce i rób ćwiczenia;] Może czasem na basen wpadniesz z kumpelami;] A jak nie możesz to rób w domu brzuszki, pompki, biegaj w miejscu, może wyjdź na rower i tak trzymaj:] PS: Mi się udało schudnąć^^
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
Night~ka:], 31.07.09 23:36:20, odpowiedz
To było dawno, ale nadal mój już były to pamięta... Byliśmy bardzo szczęśliwi... lecz od pewnego czasu mój chłopak zaczął się mną coraz mniej interesować... Na przerwach w szkole chodził ciągle do kumpli... A gdy do niego podeszłam żeby ze mną porozmawiał miał to gdzieś i mówił, że pogadamy na gg. W tym samym miesiącu na ferie zimowe pojechałam na obóz. Poznałam chłopaka, który podobał się mojej przyjaciółce od bardzo dawna. Niestety bez wzajemności...Któregoś dnia mieliśmy grać w butelkę. Nie zgadzałam się przez długi czas, ponieważ mam chłopaka i on też się nie zgadza, ale wszyscy na mnie tak naciskali i mówili, że mój chłopak się nie dowie, że w końcu uległam... Pocałowałam się z tym "księciem" mojej przyjaciółki... Po powrocie ciągle o tym myślałam... A mój chłopak nadal miał mnie gdzieś... Wkońcu z nim zerwałam, ale chcę do niego wrócić ponieważ go nadal kocham! Niestety on dowiedział się o całej sprawie obozowej (już po zerwaniu) i nie potrafi mi wybaczyć choć nadal mu na mnie zależy... Pomóżcie... Co mogę zrobić żeby miał znów do mnie zaufanie i wiedział, że go nie zranię?:( Przepraszam go od pół roku!;(:(((
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
angineczka13, 24.08.09 21:55:02, odpowiedz
Hymm... skąd ja to znam xD Moje teksty typu: OD DZIŚ NIE JEM SŁODYCZY są u mnie powtarzane przynajmniej raz w miesiącu ;P Zawsze uda mi się przez jakiś miesiądz opanować, ale kiedy są jakieś święta albo imprezy rodzinne. Koniec ;P Obawiam się również, że znów ulegnę byłemu ;P Przed wakacjami się rozstaliśmy. A ja od tamtego dnia, dzień w dzień rozmyślam o nim. On się do mnie odzywa co jakiś czas. Piszemy tylko ''co tam u cb?;*:)'' i tyle. Zmieniłam się, postanowiłam być szaloną, bo byłam tak spokojna że aż za spokojna Chce chodziić na szkolne imprezy, śpiewać i być bardziej pewną siebie ;P Jak na razie udaje mi się, ale ciekawe jak będzie we wrześniu ;P
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
kitty0, 15.09.09 17:34:27, odpowiedz
ja już pięć razy wruciłam do jednego faceta..jestem niemożliwa
Olusia1556 lukaj tu na my komentarz
przeczytaj komentowany artykuł »
Izkaaa, 06.05.10 21:21:57, odpowiedz
czytałam kom Olusi1556 , pisałaś że zażenowana jesteś tym że ktoś dał do wpadki tytuł Uwaga Niedźwiedź z Hannah Montana. Rozżalona bo lubisz ten serial? też go lubię ale wypadało by poprawnie napisać tytuł który jest jednocześnie imieniem i nazwiskiem gwiazdy. No i co że dał/dała taki tytuł , może nie ogląda Hannah a to mu/jej przypadło Nie chciałam Cię obrazić , poprostu to czuję i miałam chęć wypowiedzenia się
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
Niunia, 06.05.10 21:29:06, odpowiedz
Ej Laski , piszecie że chcecie schudnąć Zazdroszczę Wam. Ja właśnie jestem dosyć szczupła , PRAWIE najszczuplejsza z obecnej klasy i chciałabym być grubsza ale myślę że ja już taka w genach jestem. Mówią mi że bym zaczęła więcej jeść itp , ale ja jem normalnie. No spoko , zdarza mi się nie zjeść paru ziemniaków czy kawałkiem kotleta poczęstować psa ale to np że już się najadłam , albo mi nie smakuje czy to nie odpowiednia pora ale zawsze jem śniadanie , coś na obiad , a kolacji nie jeść zdarza mi się baardzo baaardzo rzadko , dzisiaj w maju po raz pierwszy od co najmniej 5 miesięcy. No cóż , postaram się więcej jeść pączków , owoców , itp
Ups, znowu to zrobiłam!
przeczytaj komentowany artykuł »
MaNA, 21.05.10 20:30:13, odpowiedz
Taaa.. miałam się odchudzać.. a zamiast tego przytyłam! ._.' Masssakra.. ale teraz biorę się w garść i codziennie uprawiam Nordic Wolking ;)
  • 1
  • Najnowysz Twist
  • TWIST 10/2014


TWIST 10/2014

UWAGA! Nowy  TWIST  już kioskach!

EKSTRADODATEK: supermodne  OPASKI DO WŁOSÓW                
PLUS: 12 PLAKATÓW!  Louis Tomlinson * Indila * Iggy Azalea * Lana Del Rey * Chris Pratt * One Republic* Agata Dziarmagowska * Grzegoż Hyży * Jennifer Lawrence * Sia * NPWM * Lemon
TEMAT NUMERU: Iggy Azalea i Ariana Grande:
ich patent na sukces

Szukaj nas też na facebooku: twistpolska
Dołącz do nas!  Zarejestruj się »
Zarejestruj się Dołącz do społeczności Twista! Zarejestruj się już dziś! Poznasz ludzi podobnych do ciebie, znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.
Klub: Trądzik, co za okropność...
Poradzcie coś na trądzik!
Quiz: Co zdradza twój taniec?
Pewnie się zdziwisz, ale to, jak poruszasz się na parkiecie, pokazuje, jaką masz osobowość. Rozwiąż test i dowiedz się, co twój taniec mówi o tobie. Możesz być zaskoczona ;-).